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請轉錄我文章先經過我同意然後再引用好嗎?對岸的人真的很喜歡這樣子不告知就亂貼。

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今天去產檢又被爆體重,三個禮拜又多了五磅...看來是上次好不容易控制住後,開始得意忘形的結果。一開始我還因為記錯上次的體重,以為這次只重了一磅而沾沾自喜的時候。醫生進來跟我說哇~(這裡停頓了一下我還以為我要被稱讚了)你一下增加了五磅!!

 

TMD~~害我想說我空腹來應該至少也減少個一兩磅吧...結果,看來我早餐還是放棄巧克力厚片吧!!原本產檢完都是去外面吃,今天因為心情不好,想說回家吃燙青菜和沙拉好了,於是打道回府,看看冰箱裡的食材。突然發現之前買的明太子めんたいこ(其實應該是鱈魚卵たらこ,明太子是調味過稍微有點辣度的鱈魚卵),就決定來做明太子義大利麵。剛好我還有以下的材料,都是之前買好的,真的是時機太好,一下子全部都可以用得上。

 

材料: 牛奶、起司塊兩小塊、鱈魚子、鮭魚鬆、海苔絲。

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上廁所時又突然發現肚子下方和大腿好像有一點紋路出現,但是我這幾天因為發現子母線所以都有特別注意有沒有妊娠紋,照理說不大可能兩三天就有吧。仔細看了一下好像是內褲和牛仔褲太緊造成的紋路,因為我一直都相信有就會有,沒有就是沒有,應該體質不像會長阿。因此雖然有身體乳液以及一大堆有的沒的潤膚油,在洛杉磯也不覺的怎麼乾的我,就是洗澡完有一擦沒一擦的,反正都是擦心安的。

 

但是今天猛然一看那些紋路如果是真的還挺討厭的,但又不大確定他是不是,所以上網查了一些妊娠紋的圖片。不查還好,一查簡直怵目驚心。圓滾滾的肚子上像爬滿蚯蚓,顏色深紅深紫,怪噁心的。雖然說他是上天賜給媽媽們的禮物,不過我還是想要我光滑的肚子阿!!但現在其實才五個月,肚子還沒真的大非常多,因此現在說沒有還是不準。有很多人以為逃過一劫,但到後期快生了才發現其實根本就存在了。

 

人還是不要太鐵齒,上網搜尋一下偏方好了。預防勝於治療,不然到時候長的那麼多,大概又要怪自己每天花個十分鐘擦一下說不定會有改善咧。雖然我已經有一條超大刀疤在腰際,不過我還是一枚柔情鐵漢少女阿。反正我有一罐NYR的玫瑰果油好像過期了,但他基本上還是一罐不便宜的面油,姑且就拿它來試試看效果吧。不過這效果我也得等到生完才能發表,畢竟很多人都是在後期或生完才發現,我還有好幾個月可以補救,希望不會太晚。

 

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從一開始很排斥小孩的先生,到現在孕期一半也慢慢的進入狀況了。即使他很害怕很不安,卻還是非常盡責的到處搜尋資訊。我知道這是他表現出愛我跟小孩的一種方式。有時我覺得他太過緊張了,不過常常看到他問一些問題,卻讓我感覺的小小的窩心。有些好像是很基本的知識但他卻完全不清楚,記得第一次產檢的時候他還問醫生:我老婆常常會想吐,食慾也不好,怎麼辦?的這種笨問題。醫師也只是笑笑的說,這是正常的,沒辦法。

 

第一次出血的時候,我自己有點緊張的告訴他叫他帶我去看醫生後,上網查了查,好像只要臥床休息,沒在出血了也不是什麼大問題,就跟他說不用了。但他卻還是緊張的硬要帶我去檢查。那時候還沒有保險,硬是多花了美金300多塊的冤枉錢,但他卻覺得只要平安就好。一萬塊台幣就這樣飛走了~

 

舉凡一開始的保險問題,這個牽涉到錢當然得必須格外費心。到體重上升太快,去幫我問要怎麼樣控制體重。每天除了跟小小寶貝說話之外,也會常常過來感覺他的存在。現在他有耳朵了,似乎已經是可以聽見外界的動靜,老公就去詢問了要給小抹布聽什麼樣的音樂才會對胎教好。

 

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這禮拜天去賞了櫻花,地點還是跟去年一模一樣的Bolboa park。提早了幾個禮拜去,就是怕最近LA天氣不穩定,把脆弱的櫻花都給打下來。這次去似乎還沒有去年開的多,前一兩個禮拜持續在下雨的LA,還有沒開苞的櫻花出來露露臉,剩下的大概還要過兩個禮拜才會滿開。

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不過今天是第一次帶小抹布來看櫻花,兼散步運動減減肥,人潮沒有上次多,但多了很多出來遊玩的小朋友。好像是因為公園裡多蓋了一區遊樂設施給小朋友玩的。所以除了賞花、BBQ之外,還可以讓小孩跑上跑下的動一動,玩沙坑,今天就是見習日,以後可以帶他出來曬曬太陽!不免俗的還是要來一支冰,餐車上賣的東西都一樣,不過草莓牛奶冰棒比我想像中好吃,雖然吃完有點冷!

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等了這麼久~雖然三個月的4D超音波照片已經隱隱約約照出來他有一小包~而且在17週這麼早就有感覺到他在踢我,大概八九不離十是個活潑的小男生。但是抱持著唯一的希望~還有大家的期望(我弟我媽我老公),都期待能翻盤的情況下,昨天終於揭曉啦!!

 

結果還是不折不扣的男生~冏!照超音波的不知道在惜字如金個什麼鬼,照也完全不講解,我的角度根本就在螢幕後面,根本也什麼都看不到,照到後來我都快睡著了。老公站在他身後,看著那個科技產品螢幕,要不是一邊照還要一邊打報告說明器官什麼的,誰會曉得現在在看腎臟阿!!

 

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發現欠好多文章~哈哈!趁有空的時候來寫一寫不然等在過幾年我大概就忘的差不多了。

 

念了語言學校一年,在考完一級能力測驗之後,我就毅然決然的決定不再念語言學校了。原因是我認為在學校裡學的大部分是應付考試用,而我確定一級合格之後,就認為自己沒有必要在花錢念語校了。因此開始尋找可以留在日本的途徑。因為決定的很突然,周遭的同學大概還沒來日本前就已經確定自己是要升學或是找工作,一年當中大家都朝自己目標前進,那時候已經漸漸習慣日本的生活,也交了日本男朋友,打工跟語言都慢慢上手之後,我決定要多留一陣子,而不是選擇回台灣。

 

但由於我起步的比較晚,大部分研究所找教授或是考大學留學試驗,甚至找工作的人大部分都進行的差不多了,12月開始準備的我(四月就入學),顯得不知道該怎麼著手。在考慮到時間上會有轉換的gap以及升大學這條路我並不想選擇(誰想要再唸四年阿),研究所我根本沒頭緒的情況下,我開始往門檻較低的專門學校鑽研。(工作是我想都不敢想的)

 

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又是看醫生的日子,每次快到產檢前一個禮拜都要控制飲食,以免不小心體重就過重,又要被醫生警告啦。但是!!我現在已經練就可以忍住飢餓睡覺,以及盡量吃的清淡健康,每天也都有固定量體重的習慣,雖然吃完飯後總是會多個一公斤,但產檢那天早上只喝一杯牛奶就上路,終於在快要20週的今天被醫生稱讚啦!!

 

第一次產檢胖4磅,第二次3磅,第三次2.5磅,醫生說我有進步,而且整體看下來也很好,灑花~其實我也真的沒吃什麼東西,也不嘴饞的想要吃些小零嘴,每天的飲食也很正常,照三餐吃。跟孕前也沒什麼兩樣,甚至還戒了每個禮拜的珍奶(變成兩個禮拜喝一次XD),每天也只大概多吃一顆蘋果,真不知道為什麼連喝水也會肥,幸好目前為止好像只有大在肚子附近。問了醫生以第一胎來看是不是我肚子有點大?但是醫生也只說每個人狀況不同,倒是無所謂。

 

今天也是第一次去餐廳被帶位時,服務生看到我的肚子說兩大一小~然後給我們一個比較大的桌子。真不知道是好還是壞耶~但是也沒辦法啦,反正看得出來總比肚子小擔心寶寶不知道在不在的好。這幾個禮拜他又開始拼命的踢~吃飽也踢,睡覺前也踢,側睡不小心壓到他也踢,聽說在過一陣子會開始無敵連環出招~希望不要踢到我吐就好。

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去年底回日本探親(應該說探友),除了吃吃懷念美食定番美家古壽司外(可參考食記),也開發了不少朋友家附近的新餐廳,當然一些便宜大碗的連鎖餐廳也可以來介紹一下,這些都是日本上班族與學生大快朵頤的地方,雖然比不上高級餐廳,但是該有的整潔以及美味絕對少不了,還可以吃的飽飽的兼顧荷包喔!

 

1. 天丼 http://www.tenya.co.jp/index.htm

這次跟朋友約在新宿,突然就很想吃天婦羅。但找遍新宿,是有幾間專賣天婦羅的店,但除了售價高昂外,中午時間還大排長龍,已經餓到不行的我,就提議乾脆吃天丼好了。大家都是日本人當然覺得不好吧我久久來一次吃這麼低級的好嗎?但其實我覺得這間就已經很好吃了,因此就在新宿東口附近(新光三越後面那要找一下)的天丼坐下來了。

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天丼裡面的選擇很多,甚至還會有季節限定的特殊商品,如秋天會有炸牡蠣等,通常都有圖片輔佐,所以不用怕看不懂,另外門外通常也都會有樣品擺在玻璃窗裡,算是非常好入門的一間餐廳,價錢也很便宜,大約都在500-700間。除了丼之外,還可以加150円換成定食,可以把飯量減少變成小的就會減50円,因為定食還有烏龍麵等可供選擇的副食,一般女生是不大可能會吃不飽的。還可以點杯啤酒助興一下,72196_10150120853854392_558279391_7765134_5042977_n.jpg

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一開始還沒感覺,隨著肚子越來越大,能做的事情越來越少,尤其中間頂著一個大肚楠,日常生活中明明就應該是正常不過的小動作,現在卻很難執行啦。目前才大概快五個月,我終於開始慢慢了解那些後期的媽媽們再抱怨生活不便的心情啦。

 

肚子還沒大起來的害喜期(但我好像一直都很大,到底是脹氣還是有雙胞胎呢??),體型上沒什麼改變。但痛苦的就是早上起床後免不了的要乾嘔一下,這時候胃很空,真要吐也沒什麼可以吐,但是要花好大的心力還要休息一下才能壓下那種嘔吐感,算是每天的折磨之一。還有沒事就要吃東西,不吃的話馬上就想吐,害我被醫生警告體重爬升太快!!這種想吐的感覺大概每個媽媽都一樣吧,雖然很痛苦但是也只能和著眼淚吞了。感謝老公一直很心疼我吐吐,有時候真的很氣也會有不想生了的埋怨,幸好老公都會體諒我、抱抱我,讓我的心情也比較平復,雖然他不能代替我生,但至少他了解當媽媽的辛苦,當他老婆有多辛苦!!!對我好一點~

 

另外一個就是刷牙。由於從小牙齒就不好,好不容易當了牙醫護士後開始了解怎麼保健,這幾年大概就去補過一次牙,算是保養的還可以。但我媽從以前就一直洗腦我說他牙齒本來多好多好,懷孕的時候被我們害慘了,才會讓他有幾顆爛牙。殷殷教誨我懷孕要好好的刷牙。可是!!我現在真的有刷牙恐懼症,每次刷牙刷到最後都會引發乾嘔,甚至真的就吐出來了。我實在是氣的半死,但又沒辦法。這時候換了一個小一點刷頭的軟毛牙刷,每次不用把嘴巴張那麼大,就可以延長一下想吐的時間,雖然現在已經中期了,但刷牙還是我很害怕的一環,只好再加漱口水輔助,希望我的牙齒不要再爛下去了。

 

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第一次有一個小電燈泡一起過情人節,正確的來說是兩個人半,因為小抹布還在我肚子裡,要好好把握最後一個兩個人的情人節!以後想好好過大概都有困難了。可是看著他的超音波照片又覺得他好可愛~~等他出來我要捏捏他!

 

老公照例的送了我非常實用的東西加上手畫賀卡,每次看到都還是要哭哭一下。晚上熬夜畫給我的ラブオニ超級可愛,本來我從台灣買了串珠材料包想要自己做一個奶油波提獅,但是誰看的懂那個圖解阿~~~所以改天再說好了!

 

今天送給老公他一直很想要的包包,因為知道我愛吃牛排的所以去買了昂貴的牛肉(也只花了$15美金XD)回來由老公掌廚,還有首次嘗試西班牙馬鈴薯蛋餅,主餐是切開後粉紅色的頂級紐約牛排,軟軟嫩嫩真好吃!不用花大錢也可以有很棒的浪飯晚餐(沒有蠟燭)。不過我們兩個人還想不起來去年我們做了什麼!翻了記事本才發現去年兩人大感冒生病,是個不大吉利的情人節新年。

 

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晚上收到了老公買的孕婦抱枕當做我的情人節禮物,迫不及待的就來睡睡看。它長得像一個大勾子的形狀,大概都是我身高的三分之二了,肩膀長得很像拐杖棒棒糖形狀可以支撐我的頭部和肩膀,大腿中間也有可以夾住的設計,顏色有點怪怪的,土土的黃色,好像紙放了好幾年發黃的感覺,但是整體說起來它真的是很舒服。經過幾天的測試睡起來不僅舒服,起床之後背也不再痛了,果然真的有紓緩脊椎的效果阿!

 

試睡的時候把手放在肚皮上,突然感覺到有小突起。很短的一秒鐘要不是剛好我有把手放在上面,微小的胎動也大概感覺不到。快點叫老公來聽,他把整個耳朵貼在我肚子上,這次的胎動就比較大一點,他跟我都有感覺到有東西突起來一下,興奮的兩個人都大叫了~!!如果不是小抹布在動的話可能就是我肚子抽筋吧~~但是搖一搖肚子在放手上去摸摸,他通常都會有反應!真是太可愛了,但醫生說要明顯的胎動大概要過20週,不過現在就可以感受到一點點還是很開心的驚喜!

 

不過週末兩天不知道是我吃的比較少還是怎麼樣,早上起床明顯覺得自己肚子變比較平,以為是錯覺但量了一下肚圍也少了兩公分,原本變瘦應該要開心,但是肚子變小我覺得有點擔心,他現在應該要跟梨子一樣大了。以前肚子都會有緊緊的感覺,但這兩天也只有吃飽才會這樣,還是我之前吃太飽了?希望他一切都好,只是我自己的胡思亂想還有憂鬱症發作好了!小抹布你要乖乖的待到預產期再出來喔~不要讓拔拔麻麻擔心!!

 

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上禮拜去給醫生檢查,終於突破四個月大關了!!不像台灣每次都會照超音波檢查bb的狀態,這次只有聽胎心音,小抹布的心跳好快是大人的兩倍,醫生說他很健康,正常的心跳速度稍稍減緩了我體重增加太多的憂鬱症狀~(其實根本沒有什麼憂鬱症阿我)。幸好醫生聽了我的辯解之後告訴我幸好我孕前體重輕,所以他可以稍微放寬我變重的range。但是我前幾天用手機照相才發現我的臉也太圓了吧!!!唉~只好安慰自己只有胖肚子就算了,其他地方看起來還沒有腫,胸部倒是變大了(喜),大概是唯一可以安慰自己的地方。

 

但是小抹布對我已經很好了,畢竟到現在四個月,除了一點點小孕吐還有肚子變大超快,其他據說會有的頭痛、抽筋、出血、便秘、皮膚爛掉等全部都沒有,我還是照樣上班吃東西,除了一點點味覺改變以外,其實一切都算是順利,所以我猜想他應該是貼心的小女生。老公也上網買了一個孕婦的大枕頭給我,據說是可以讓背部的疼痛減輕還有紓緩不適。由於一個人在國外所以也沒什麼要向誰交代的苦差事,婆家那裏也出錢幫我定了一個做月子中心,要價不斐但是老公跟公婆怕沒人照顧我跟小抹布,因此砸錢在這裡找了一個朋友介紹的私人月子中心,上禮拜也去參觀過了,環境清幽是個修養的好地方。可以幫忙煮月子餐還有幫忙半夜餵奶帶小孩,還會教導新手媽媽,想一想花錢買安心老公也放心。

 

產檢的抽血還有透明層頸部超音波的結果都出來了,全部都正常,而且保險也全部都有cover~目前為止都還可以幫小抹布存點奶粉錢。不過我已經決定要全母奶,畢竟還要幫他洗奶瓶消毒什麼的聽起來就很麻煩,還不如抓來就直接餵,也不用帶瓶瓶罐罐,熱水啥的都不用,心有餘力還可以來使用布尿片,畢竟我還是太空戰士環保小尖兵的一員阿!(早就不知道解散幾百年了)

 

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我真的很喜歡發攻略文,沒辦法,因為這次真的是從零開始阿。非常迅速卻又簡單隆重,又可以滿足小女生小小的白紗教堂夢想,我是個很怕麻煩又不喜歡花錢的人,這次準備只花了幾天,全程加起來應該也沒超過一千美金(不包含戒指)。算是非常經濟實惠又方便的婚禮,只不過我人剛好在美國,又有朋友友情贊助在LAS VEGAS的住宿,還從LA CARPOOL到VEGAS,真的是很省錢:D。如果在台灣的捧友想要來賭城結婚也不是不可以,只是想要一個特別的回憶儀式不在乎機票住宿錢的話,倒是可以有另外一種選擇囉。

 

首先要先確定兩人要準備結婚的意願(廢話),原本想要隨便在LA申請個MARRIGE LICENSE,在市政府隨便舉行個公正儀式就算了。不過因為感恩節剛好已經有計劃要去VEGAS朋友家過節,在此感謝JOHN/SERINA賢伉儷提供住所,CLAIRE提議說乾脆就在VEGAS結吧。此時我們距離感恩節只不到十天。想一想也是一件特別的美事,雖然本人前男友(也就是現任老公)覺得在VEGAS結婚很沒氣氛,但是我卻覺得很酷~總比在LA市政府好吧?!因此兩人都還是繼續上班的情況下,開始著手婚禮籌備。

趁著假日去ONTERIO MILLS逛逛尋找禮服,沒想到真的有專門的婚紗店在裡面,叫做USA GROUP。裡面有成堆成堆的婚禮白紗跟配件,價格也都是平易近人,真正的白紗像婚紗店的那種也大約只要200美金左右。因為我沒在台灣看過婚紗所以質感好壞我也不清楚,不過看起來都相當漂亮。後來我挑了一件比較不誇張的比較偏向維納斯式的小禮服長擺的,像女星走星光大道的那種白色晚禮服,也只要129元美金。當場可以試穿,美國人的SIZE都很大,所以一定要當場試穿免得買到過大,幸好我穿2號就剛剛好了。鞋子我自己有所以沒買,但是逛了逛又發現有頭飾跟仿鑽飾品,免得我空有一襲禮服卻很寒酸~那些配件也只要80美金。加起來大概200美金就完成了我的婚禮打扮。這邊的服裝回台灣補請的時候大概都還可以拿來當送客服,所以一套可以用兩次我覺得很划算。

至於準新郎呢,男生西裝牌子就很多啦,就挑自己喜歡的男士牌進去挑選一番,西裝褲跟外套,還有領帶等等,也大約花了200美金左右就完成了。

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之前一直說要來寫卸貨日記,但是每天回家一吃完飯就狂睡覺,醒著的時候也不是很舒服,連電腦都很少開。從10週到現在14週了看我拖了多久。要來紀錄大概吐幾次(目前約三次),不過比起其他麻麻我應該算是過的很爽的那種了,至少只有乾嘔,忍一下也不會真的吐。在懷孕之前我一直聽我媽講說他懷我的時候吐的亂七八糟,還有姊姊也是從懷孕吐到生,所以我一直很挫~不過除了沒有什麼食慾(卻還是變肥嗚嗚),和吃完東西嘴巴會有怪味道之外,其他都還好了,謝天謝地。脹氣原本也滿嚴重,到了14週早上一起床就突然覺得自己不乾嘔了,每天想吐的次數也減少很多。脹氣也不那麼嚴重,真是thanks God!原本都把家事丟給我老公,現在也慢慢的幫忙煮飯切菜,偶爾出去散散步,果然過了三個月就是天堂的開始啦。

 

自從我有小朋友的消息在公司傳開之後,大家都開始往我這裡餵食。常常都有不同的水果還有點心,中午原本都是自己帶便當,但由於晚上現在我也很少開伙,所以公司的叔叔也會準備我的午餐,還會因為我懷孕了要兼顧我的營養,說要少油少鹽、還看到哪些食物對孕婦好隔天就會煮給我吃,覺得這間公司的人都對我很不錯,很開心。工作也不困難沒什麼壓力,只是老美做事笨笨的,常常要幫他擦屁股就會有點動氣,算了,我要做好胎教免得baby像我一樣沒耐心又易怒~。

 

保持心情愉快果然就是變胖的開始,上禮拜去產檢被醫生警告說我體重上升太快。說前期應該是不能增加重量的,因為後期不吃也會以急速撐大,但我現在肚子已經誇張的大了,都不知道是因為脹氣還是我baby太大,不過應該是我孕前肚子就很凸的關係@@。我腦公每天都會對著根本還聽不見得小小寶貝說話,但其實那凸出來的是我的胃阿大哥~

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由於在FB上大家熱烈的分享這篇文章,我也隨興的點來閱讀,我沒認識幾個真正跑新聞的記者,從小也對報紙有著等同知識的灌輸,在考試前更不能漏掉閱讀報紙的習慣,只因考試會出時事,這大部分的來源都要從報紙上得知°我不是很喜歡看報紙會把手弄得黑黑髒髒的感覺,所以基本上閱讀報紙不是我太大的習慣° 但對那些從事報社工作的人,我還是帶有一絲尊敬°我跟媽媽曾經到一位在報社工作的同仁家借宿,他們非常早睡,大約晚上七八點吃完飯即就寢,我那時只覺奇怪,原來他們半夜一兩點就得起床,到報社去準備發刊,一些重大新聞都得在那之前排版完畢,更別說那些早上派報的工人,真是一門苦差事!因此對於報紙總有著崇高的敬意°

但曾幾何時在某水果報社借勢在台灣大聲崛起之後,之前的那些報社清流似乎慢慢的不見了,聯合報大樓都已經在忠孝東路上不復見了,對於報紙的概念我也只停留在很久以前,畢竟我也開始懷疑報紙的真實性,那些漂亮的文字後面訴諸些什麼,我也不是解文讀字的什麼高級讀者,大多都是看看生活版,社會版,這麼大一份報紙一下子我也吸收不完,更別說現在網路發達,我常常覺得看報紙是一件吃力不討好的事情,在網路上擷取自己想要的知識就好,何必大費周章的繞過這麼大一篇黑墨,尋找著不知道得接收什麼的媒介°

我很少會去買報紙,更別說是水果報°即使大部分人嘴巴裡都罵腥羶色,它的銷售量卻還是遠遠的超過其他,我卻是真的倔強的連免費在餐廳桌上的我都不想翻閱°

以為其他間台灣報社至少還留下一點新聞報紙的道德,沒想到看過這轉載的文章發現好像連這麼一點點的希望都沒了,那究竟還能相信什麼呢?我想值得每一位看過報紙的人深思,因此轉錄這篇文章°冀望作者想要傳達給讀者的心情,即使不是透過報紙,還是可以傳送到有志者的心裡,畢竟我還是想要回到當初聯考之前,老師殷殷念念希望我們多讀報紙的那段,那份全心的尊敬以及信任°

 


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